成人多吃哪种水果能养肾

      2016-12-09

      肾是我们身体里的重要器官,现在的人们对于养生越来越重视了,尤其是对于养肾补肾来讲,是大家都非常关心的一个问题,在日常生活中,对于肾的调理一定要多加注意,有关网上补肾的方子有时可能不适合某些人,其实补肾的话是非常简单[详细]
    成人保健时禁忌的食物有哪些

      2016-12-09

      成人保健的方法有很多,简直是五花八门,层出不穷,尤其是对于女性朋友来讲,一般情况下,可以通过饮食疗法来起到保健的效果,食疗不但起到了保健的作用,还是绿色保健方法没有副作用,费用低等,但是有些食物是不可以吃的,那么,成人保健[详细]
    更年期:女性更年期的早期症状是什么呢?
      更年期:女性更年期的早期症状是什么呢? 更年期是女性必须经历的一个人生阶段,由于内分泌的改变,女性在更年期更容易受到疾病的侵扰。而每个人更年期到来的年龄又各不相同,我们要如何识别更年期的到来,做好身体保健呢?下面,...[详细]
      2016-10-17
    更年期:女性过早的进入安全期是好是坏
      更年期:女性过早的进入安全期是好是坏 女人一直在寻找能够延长青春的灵丹妙药,却忽视了自身能够延缓衰老的器官——卵巢。有调查数据表明,中国妇女平均绝经年龄在51岁左右,在四十多岁便进入绝经期的女性越来越多,职场、家...[详细]
      2016-10-17
    更年期:更年期女性的月经变化
      更年期:更年期女性的月经变化 月经改变是妇女进入更年期的重要标志之一。70%的妇女进入更年期后会发生月经紊乱。此时排卵率明显下降,月经从规律变为不规律,月经周期延长或缩短,最后月经停止称绝经。 据统计,妇女在40-50岁...[详细]
      2016-10-17
    更年期:更年期女性你了解更年期吗?
      更年期:更年期女性你了解更年期吗? 女性更年期的症状常常会引发一些并发症,如骨质疏松症。由于雌激素下降,骨质吸收加速,导致骨质疏松,从而出现关节痛、腰背痛甚至骨折。 专家表示,并不是所有女性在更年期都会出现症状,一般...[详细]
      2016-10-17
    更年期:女性更年期的最佳食物
      更年期:女性更年期的最佳食物 女性更年期后更易发胖,有些食物不仅能增加锻炼效果,还能有助于快速燃烧更多的脂肪。如果把它们加到日常饮食中,可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材。现在小编就为您推荐几种让您有完美身...[详细]
      2016-10-17
    更年期:女性更年期怎样保持美丽呢?
      更年期:女性更年期怎样保持美丽呢? 更年期后,许多疾病的发生率均会增加,而定期健康检查,可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查,都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生,以提高治愈的机会。...[详细]
      2016-10-17
    更年期:没有了月经,更年期去哪了?
      更年期:没有了月经,更年期去哪了? 在实际当中有个别妇女从未有月经的出现,或曾一度有过月经,但由于种种原因,末到闭经的年龄就早巳闭经,这些妇女是否也有更年期限? 要想弄清这个问题,首先要了解不行经的原因何在。原发不行经...[详细]
      2016-10-17
    更年期:如何让更年期的性生活更完美?
      更年期:如何让更年期的性生活更完美? 更年期是人生当中的情绪不稳定期,这是一个生理过程。 首先,夫妻双方要对这一过程中的生理与心理变化有所了解。如果双方对此期的心理特点、生理特点不了解,对对方由此引起的烦躁、猜...[详细]
      2016-10-17
    更年期:更年期的女人皮肤一样光滑细腻!
      更年期:更年期的女人皮肤一样光滑细腻! 皮肤是第二性征的表现,也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,妇女皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处...[详细]
      2016-10-17
    更年期:精读此文章,更年期不再困扰你
      更年期:精读此文章,更年期不再困扰你 每个女人都要面对更年期的考验,却不是每个女人都能轻松地渡过。常常听人说更年期如何急躁,确实如此,因为到了这个时期,女人不得不面对自己“老了”的这个事实,仿佛一朵花儿一夜之间枯萎,...[详细]
      2016-10-17
    更年期:小小黄豆,健康缩短更年期
      更年期:小小黄豆,健康缩短更年期 随着经济的发达,社会环境的进步与自动化、人类过度放纵自己的生活及饮食型态的改变下,使得各种新兴疾病及各种慢性疾病猖狂。自古以来,人们莫不以饮食为要题,中国传统医学原来就是『医食同...[详细]
      2016-10-17
    更年期:更年期的你请不要发胖!
      更年期:更年期的你请不要发胖! 更年期妇女容易发胖。这主要是因为内分泌在更年期时发生变化,使摄食中枢失调。又加上活动量减少,容易造成热量过剩,引起肥胖。这又会导致糖代谢异常,促使动脉硬化症的形成和发展,增加心血管疾...[详细]
      2016-10-17
    更年期:你进入更年期了吗?要注意!
      更年期:你进入更年期了吗?要注意! 妇女进入更年期后,身体机能大不如前,情绪也容易失控,充足高质量的睡眠显得尤为重要。保证良好睡眠,切忌下面六点: 一忌临睡前进食:临睡前吃东西,胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌,不仅影响它们...[详细]
      2016-10-17
    更年期:女白领应警惕更年期会提前缠着你
      更年期:女白领应警惕更年期会提前缠着你 更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。年龄段大都在50岁前后发生。 更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进...[详细]
      2016-10-17
    更年期:更年期女性在睡觉之前应该注意哪些问题呢?
      更年期:更年期女性在睡觉之前应该注意哪些问题呢? 对更年期人来说,充分合理的睡眠对身体的健康十分重要,除了每天睡眠时间要够,在睡前准备、姿势等方面也有很多讲究,综合起来,更年期人睡前要做到10忌。 一忌临睡前进食 人进...[详细]
      2016-10-17
    更年期:饮食方面更年期女性应该注意什么呢?
      更年期:饮食方面更年期女性应该注意什么呢? 一、饮食补充 1、适量蛋白质:更年期随着性腺的退化,其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。 2、低脂饮食:限制动物...[详细]
      2016-10-17
    更年期:女性应该如可轻松的度过安全期呢?
      更年期:女性应该如可轻松的度过安全期呢? 妇女的更年期一般是45~55岁。因月经改变,直至最后停经会导致身体会发生一些症状,包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期...[详细]
      2016-10-17
    更年期:导致更年期女性失眼的原因有哪些呢?
      更年期:导致更年期女性失眼的原因有哪些呢? 通常来说,更年期女性失眠是是所有更年期问题中首先应该解决的问题。因为更年期女性失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦,还会引发严重的精神心理问题,出现免疫力低下等,严重影响...[详细]
      2016-10-17

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      在做爱时太避孕套无疑是预防传染病最好的
      在经期使用卫生巾这是大多数人的基本常识
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